LARI SEBAGAI GAYA HIDUP & INVESTASI TUBUH SEHAT

57

Investasi untuk tubuh sehat bisa dilakukan dengan olahraga rutin, salah satunya lari. Selain murah dan praktis, lari juga relatif aman dilakukan oleh semua usia. Bahkan dengan rutin melakukan olahraga tersebut terbukti dalam memberikan kesehatan dan umur yang lebih panjang. Tentunya karena penyakit jadi tidak mudah menyerang tubuh kita.

Ingin tahu lebih banyak? Yuk simak penjelasan dari A. Rachman, seorang pelari dan influencer olahraga.


Apakah artikel ini membantu anda?

Kami menggunakan cookie untuk memastikan bahwa kami memberikan pengalaman terbaik untuk Anda.
Jika Anda terus menggunakan situs ini, kami akan menganggap Anda menyukai website ini.