LARI SEBAGAI GAYA HIDUP & INVESTASI TUBUH SEHAT

Investasi untuk tubuh sehat bisa dilakukan dengan olahraga rutin, salah satunya lari. Selain murah dan praktis, lari juga relatif aman dilakukan oleh semua usia. Bahkan dengan rutin melakukan olahraga tersebut terbukti dalam memberikan kesehatan dan umur yang lebih panjang. Tentunya karena penyakit jadi tidak mudah menyerang tubuh kita.

Ingin tahu lebih banyak? Yuk simak penjelasan dari A. Rachman, seorang pelari dan influencer olahraga.