Kalkulator Asupan Kalori

Umur
Tahun
Jenis Kelamin
Tinggi badan
cm
Berat badan
kg
Aktivitas Olahraga
Kalori harian yang dibutuhkan untuk menaikan 0.5kg per minggu

1528

Kalori harian yang dibutuhkan untuk menjaga berat badan Anda

1028

Kalori harian yang dibutuhkan untuk menurunkan 0.5kg per minggu

528

Kami menggunakan cookie untuk memastikan bahwa kami memberikan pengalaman terbaik untuk Anda.
Jika Anda terus menggunakan situs ini, kami akan menganggap Anda menyukai website ini.