Inilah Tips Memilih Bela Diri Agar Mencapai Sukses
- Berlatih bela diri memerlukan cara efektif menemukan jenis dan tempat latihan bela diri yang cocok.
- Kesalahan awal dalam menentukan jenis bela diri dan tempat latihan akan memperbesar kemungkinan latihan Anda gagal kemudian.
noDokter - Manfaat memiliki pengetahuan dan keterampilan bela diri tampaknya tak perlu kita ulas. Selain tentu akan membuat kita bisa membela diri sendiri dan orang lain saat perlu, olahraga bela diri pun bisa membuat badan kita sehat. Bagaimana tips memilih bela diri yang cocok untuk Anda?
Persoalannya, kadang belajar bela diri melalui kursus seringkali tak mencapai sukses. Sekali mulai absen dari latihan, akhirnya kita pun keluar dojo tanpa berhasil mengambil ilmu dan keterampilan bela diri yang kita ikuti. Artinya, kita pun gagal.
Bagaimana memilih bela diri yang pas, yang memberi peluang keberhasilan kita mendapatkan ilmu dan kemampuan bela diri?
Tips memilih bela diri yang efektif
Berikut ini beberapa tips sederhana, namun kadang lupa kita terapkan manakala ingin belajar bela diri.
- Carilah tempat latihan terdekat
Berlatih bela diri biasanya memakan waktu kurang lebih dua jam setiap kali latihan. Bila menghadapi sebuah even bahkan biasanya perlu berlatih dengan durasi waktu lebih lama. Untuk itu memilih sasana atau tempat latihan bela diri yang relatif dekat dengan rumah akan mengurangi kemungkinan Anda mangkir, atau berbagai persoalan susulan berkenaan dengan jarak.
- Cari informasi sedetil mungkin tentang bela diri yang akan Anda ikuti
Sebelum Anda memutuskan bergabung dengan sebuah klub bela diri, sebaiknya carilah lebih dulu informasi mengenai bela diri tersebut sebanyak mungkin. Contohnya, jika anda menyukai gerakan bela diri dengan pukulan yang cepat, maka Anda bisa memilih untuk bergabung dengan camp boxing, bukan tae kwondo.
- Pilihlah dojo dengan pelatih berpengalaman
Memiliki pelatih berpengalaman bukan berarti dojo itu punya pelatih yang jadi jagoan di jalanan. Yang pas, sebelum bergabung, sebaiknya Anda kenali siapa pelatihnya dan cari tahu prestasi apa yang telah ia raih selama bergelut di dunia bela diri.
Memiliki pelatih berpengalaman dan berprestasi akan memudahkan Anda jika kemudian berminat menjadi atlet bela diri tersebut lebih lanjut.
- Hitunglah biaya latihan Anda
Menghitung biaya latihan adalah hal yang penting, karena ada beberapa tempat latihan yang menarik tarif tertentu dari anggotanya. Untuk bisa mendapatkan hasil maksimal dengan biaya terjangkau, sebainya Anda cari tahu dan hitung biaya latihan, supaya tidak terlalu banyak mengeluarkan biaya.
- Temukan motivasi Anda
Sebelum bergabung dengan klub bela diri, tentukan dengan pasti apa yang sangat memotivasi Anda. Misalnya, ingin belajar bela diri karena tertarik untuk menjadi ahli beladiri. Atau mungkin Anda ingin menjadi laiknya salah satu petarung MMA?
Menemukan motivasi dalam belajar bela diri akan membuat Anda bertahan lama dalam berlatih, daripada belajar semata karena ikut-ikutan.
Nah, terapkan tips di atas. Semoga mencapai tujuan Anda berlatih! (*)