Fitness Ala 7 Member BTS, yang Mana Favoritmu?

• Selain karya bermusiknya yang selalu menjadi perhatian, aktivitas fitness para member BTS pun menjadi sorotan.
• Setiap member BTS kerap kali melakukan aktivitas fisik demi kebugaran dan performanya di panggung.

noDokter - Siapa yang tak kenal anggota boyband asal Korea Selatan, BTS? Boyband ini memang sedang menjadi idola banyak kalangan. Segala aktivitas bermusiknya hingga kegiatannya sehari-hari menjadi sorotan. 

Tak terkecuali dengan kebiasaan fitness nya yang belakangan juga mulai banyak digaungkan. Ya, selain pandai meramu musik, ketujuh anggota boyband BTS juga terkenal dengan rutinitas olahraga sehat yang sering mereka utarakan.

Berikut rutinitas fitness Ala 7 Member BTS yang kami rangkum dari beberapa video mereka dalam akun YouTube BANGTAN TV.

1. Jungkook

Anggota BTS pertama yang sering memamerkan aktivitas olahraganya adalah Jungkook. Sang vokalis utama ini kerap kali mengutarakan hobinya melakukan fitness setiap hari. 

Dalam satu video, Jungkook terlihat sedang melakukan serangkaian exercise di sela-sela kesibukannya berlatih tari. Serangkaian gerakan tersebut termasuk 20 sit up, 20 push up, 20 squats hingga 10 kali plank. 

Jungkook memang terkenal sebagai anggota paling rajin berangkat ke gym. Ini juga terlihat dari struktur badannya yang kekar.

2. Jin

Bersamaan dengan Jungkook, dalam video yang sama, Jin juga terlihat mengikuti Jungkook melakukan serangkaian gerakan push-up yang diikuti dengan squats.

Walau mengaku tak serajin Jungkook, Jin juga terlihat berusaha keras mengikuti ritme workout ala Jungkook, walau tanpa outfit khusus berolahraga.

3. RM

RM juga termasuk workout junkie diantara anggota BTS lainnya. Dalam salah satu interview, Ia mengaku sedang ketagihan untuk pergi ke gym dan membesarkan otot.

Ia lebih menyukai exercise yang melibatkan angkat beban. Tak berhenti sampai sana, sang leader juga sering terlihat melakukan beragam peregangan sebelum memulai aktivitas. 

4. Suga

Akhir-akhir ini, rapper BTS, Suga juga mengklaim sering pergi ke tempat gym. Ia mengatakan fokus untuk menambah massa otot terutama di lengannya.

Untuk itu, Ia suka sekali angkat beban hingga lari di treadmill. Dalam beberapa video terdahulunya, Suga sebenarnya termasuk yang jarang terlihat fitness. 

Bahkan, dalam salah satu video exercise bersama BTS, Suga paling terlihat tidak bersemangat mencontohkan gerakan peregangan. 

5. Jimin

Salah satu dancer utama di BTS, Jimin, juga tak kalah atletisnya dengan anggota lain. Ia sering menggunakan baju tanpa lengan dalam penampilannya di panggung sambil memamerkan otot bisepnya. 

Dalam salah satu interview, Jimin pernah mengatakan di awal karirnya, Ia selalu berolahraga sampai sangat kelelahan. Pasalnya, dulu Ia merasa sangat chubby, dan ingin menurunkan berat badan supaya seimbang dengan anggota lain. 

6. J-Hope

Sebagai koreografer utama dalam grupnya, J-Hope tentu sangat mencintai exercise. Ia bisa menghabiskan waktu senggangnya di studio untuk berlatih tari yang tentunya bisa termasuk aktivitas fisik yang cukup menyehatkan. 

Dalam beberapa video, Ia juga sering melakukan stretching bersama anggota lain. J-Hope mengaku sangat sering melakukan peregangan sebelum berlatih atau bahkan sebelum tampil.

7. V

Anggota termuda BTS, V juga sangat menyukai aktivitas fisik. Dalam interview terbaru bersama member lain, V mengaku mengisi masa pandemi dengan pergi ke gym. 

Ada juga salah satu video yang menunjukan V memperlihatkan barang-barang penunjang olahraganya. Dari mulai tali skipping hingga barbel. Ia juga memperlihatkan aktivitas gymnya yang sedang mengangkat beban bersama dengan personal trainer.

Nah, itu dia rutinitas fitness ala anggota BTS. Yang pasti di balik penampilan mereka yang selalu ciamik di panggung, ada aktivitas fisik yang membantu mereka tetap bugar dan sehat. 

Jangan lupa, lihat artikel fitness dan kesehatan lainnya di sini ya!

Sumber: BANGTAN TV, CheatSheet, MetroStyle