Covid Mempengaruhi Hasrat Seksual Anda?

• Penyakit kronis, stres, hubungan yang bermasalah, alkohol, penuaan mungkin menjadi alasan utama rendahnya dorongan seks.
• Kurangnya kegembiraan, gairah, petualangan mungkin telah mengurangi hasrat seksual Anda.

noDokter – Penyakit Covid-19 bukan hanya penyakit pernapasan. Ini adalah penyakit yang juga memengaruhi keberadaan psikologis dan mengubah gagasan orang tentang cinta dan hubungan. Covid mempengaruhi hasrat seksual Anda.

Banyak faktor yang dapat menyebabkan rendahnya gairah seks pada manusia. Dari hubungan yang tidak sehat, kondisi fisik hingga banyak faktor pemicu stres. Potensi masalah di balik penurunan gairah seks bisa berupa apa saja.

Namun, mengingat bahwa saat pandemi, situasi memaksa kita menjauh dari orang yang kita cintai, membuat kita frustrasi. Timbul pula ketakutan, wajar saja jika kita merasa hal ini menjadi alasan utama mengapa dorongan seks mungkin menderita selama ini.

Penyebab Gairah Seks Melemah

Intensitas seksual terdorong oleh cinta, gairah dan keintiman. Banyak tergantung pada tingkat emosi pada seseorang dan libido dalam tubuh Anda. Meskipun terkadang tidak menyenangkan, kehilangan minat pada aktivitas seksual adalah normal, mengingat tingkat libido naik dan turun dari waktu ke waktu.

Penyakit kronis, stres, hubungan yang bermasalah, penyalahgunaan alkohol dan obat-obatan, penuaan mungkin menjadi alasan utama di balik rendahnya dorongan seks.

Selain itu, pada saat kita semua menghadapi implikasi dari virus mematikan, penting juga untuk memahami stres dan kecemasan yang dialami orang-orang selama ini. Memang tidak ada bukti kuat untuk membuktikan hal itu. Sebuah penelitian di China pada bulan Juli termuat di The Journal of Sexual Medicine menemukan hak unit. Terungkap dari 459 peserta, satu dari empat orang mengalami penurunan hasrat seksual akibat pandemi virus corona.

Bagaimana Covid Memengaruhi Libido?

Memang tidak ada hubungan langsung antara penyakit virus corona dan dorongan seks. Namun para ahli mengindikasikan pandemi global telah mempengaruhi kita dengan cara menyebabkan dorongan seks lebih rendah pada pria dan wanita.

Beberapa hal itu adalah kecemasan, stres, kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat, harga diri yang rendah dan banyak lagi. Berikut sekilas detail tentang bagaimana Covid mempengaruhi hasrat seksual kita.

Apakah Stres dan Kecemasan Berperan?

Ketika tubuh Anda berada di bawah stres dan kecemasan, ia melepaskan hormon yang disebut kortisol dan epinefrin. Dalam jumlah berlebihan hormon ini dapat menurunkan gairah seks.

Sementara hanya penelitian skala kecil telah dilakukan untuk menganalisis implikasi pandemi pada kecemasan dan tingkat stres masyarakat, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) telah menyatakan bahwa pandemi saat ini dapat menyebabkan stres dan kecemasan pada manusia. Ini pada gilirannya dapat menunjukkan bahwa secara tidak langsung krisis Covid mungkin telah menyebabkan penurunan libido pada pria dan wanita.

Isolasi Mandiri Membuatnya Lebih Sulit

Tentunya, bagi sebagian dari kita, pandemi ini telah menjadi cara yang bagus untuk menjalin ikatan dengan anggota keluarga kita. Namun, kehidupan di bawah isolasi dan pembatasan mungkin tidak begitu menarik, jika terus berlanjut untuk jangka waktu yang lama.

Meskipun hidup bersama memiliki keuntungannya sendiri, hal itu dapat menimbulkan masalah seperti privasi bagi pasangan yang tinggal lama bersama keluarga. Selain itu, bagi pasangan yang tinggal bersama, menghabiskan waktu seharian juga dapat menurunkan gairah dan menyebabkan hilangnya minat pada seks.

Era sebelum pandemi adalah tentang bekerja selama hari kerja dan keluar selama akhir pekan. Setiap waktu luang berarti kencan malam atau liburan romantis untuk melepaskan diri dari hiruk pikuk sehari-hari. Namun, sejak awal virus corona, kehidupan romantis mungkin menderita karena isolasi dan pembatasan Covid.

Kurangnya kegembiraan, gairah, petualangan mungkin semua telah mengurangi hasrat seksual Anda, yang menyebabkan kurangnya dorongan seks.

Bagaimana Cara Meningkatkan Libido Selama Pandemi?

Saat pandemi, semuanya menjadi tak terduga. Namun penting bagi kita untuk terus menjaga pikiran positif dan tetap sehat setiap saat. Makan makanan yang sehat, berolahraga, menghindari alkohol atau merokok adalah beberapa hal yang harus Anda dan pasangan hindari.

Juga, komunikasi adalah kunci selama waktu itu. Apakah Anda sedang menghadapi kecemasan atau merasa perlu menjernihkan suasana dalam hubungan, berbicara dengan pasangan atau terapis dapat banyak membantu. [*]

Sumber: TimesofIndia