10 Aplikasi Latihan Lari Favorit yang Layak Anda Coba
- Aplikasi lari ini menampilkan data latihan yang lengkap.
- Tak cuma kecepatan dan durasi, juga ada panduan lari secara virtual.
noDokter – Anda lagi rajin latihan lari? Wah, hebat! Apapun tujuan latihan lari yang kita lakukan, paling tidak bisa memberi kebugaran pada tubuh. Asal latihannya rutin dan benar. Untuk mendukung latihan, berikut ini ada 10 aplikasi latihan lari favorit yang layak Anda coba.
Silahkan download dan install saja aplikasi ini di ponsel pintar Anda, gunakan fitur-fiturnya agar latihanmu makin semangat dan mencapai target!
1. Adidas Runtastic Running App
Dengan GPS, aplikasi ini secara realtime melacak rute lari yang kita lakukan, termasuk durasi dan kecepatan lari. Dengan desain menarik, aplikasi ini memungkinkan kita membuat target latihan. Akan ada catatan pencapaian. Bahkan kalau kita bergabung dengan komunitas larinya, kita bisa mendapatkan informasi tentang lomba lari.
2. Strava: Run & Ride Training
Memenuhi target lari akan terasa lebih mudah dengan aplikasi ini. Karena bukan saja mencatat rute dan durasi, serta jarak tempuh, Strava juga menampilkan catatan berapa kalori yang berhasil terbakar saat kita latihan lari. Tampilan aplikasi ini menarik dan mudah Anda gunakan.
3. Run Tracker
Aplikasi ini cukup akurat mencatat jarak dan durasi berlari kita. Selain itu, aplikasi ini juga mencatat berapa kalori yang terbuang saat kita berlari, termasuk mengukur detak jantung kita. Menggunakan aplikasi ini cukup bikin semangat berlari, karena ada fitur music player dan voice feedback yang mengingatkan pencapaian kita.
4. Nike Run Club
Termasuk aplikasi lari favorit, karena memiliki fitur pelatih pribadi yang memantau latihan kita. Aplikasi ini mencatat dengan lengkap jarak, durasi, dan kecepatan lari, serta kalori yang terbakar. Kita juga bisa berlari dengan riang, karena terhubung dengan aplikasi music player bawaan. Selain itu, dengan tampilan yang keren, aplikasi ini juga memungkinkan kita share pencapaian di media sosial.
5. Endomondo
Cukup populer di kalangan pelari, karena memiliki fitur yang sangat lengkap. Mulai jarak, kecepatan, durasi, dan jumlah kalori yang terbuang. Setelah selesai lari, aplikasi dengan tampilan yang cukup keren ini akan menganalisasi pencapaian kita. Notifikasi akan diberikan jika kita berhasil melampaui target yang ditetapkan.
6. Map My Run
Punya target latihan lari jadi makin semangat jika menggunakan aplikasi ini, karena mampu mencatat pencapaian lari kita secara lengkap. Kita juga bisa mendapatkan motivasi virtual dan dukungan dari teman-teman komunitas lari yang ada di sekitar kita. Fitur GPS-nya juga membantu kita mencari tahu di mana saja lokasi lari favorit.
7. Runkeeper
Aplikasi ini bisa memandu kita untuk memenuhi pencapaian dari latihan lari yang kita lakukan. Secara personal akan memberitahukan jadwal latihan, kemudian menganalisa hasilnya seperti kalori yang terbuang, kecepatan, dan jarak. Tentukan saja apa target kita, misalnya mau menurunkan berat badan, kemudian mulai lah berlari. Akan ada pelatih virtual dan komunitas yang siap memberi kita semangat.
8. Google Fit
Termasuk aplikasi lari yang mudah Anda gunakan. Start saja, kemudian lari, nanti aplikasi ini akan membaca semua data latihan kita. Setelah selesai, akan memudahkan kita untuk mengetahui seberapa jauh berlari, durasi dan kecepatan, hingga kalori yang berhasil terbakar.
9. Relive: Run, Ride, Hike
Aplikasi ini membuat kita seolah punya banyak teman dalam berlari, karena didesain sedemikian rupa seperti layaknya media sosial. Jadi catatan lari kita akan muncul dalam bentuk peta jarak, foto, bahkan video. Akitivitas kita bisa segera diketahui teman, dan mereka siap memberi kita semangat agar kita berhasil meraih target yang ditetapkan.
10. Cadence: Run & Bike Tracker
Tampilannya sangat sederhana, yaitu berupa data angka yang membaca jarak tempuh, kecepatan, kalori yang terbuang, hingga temperatur di lokasi yang kita lalui. Lumayan lengkap, sehingga memudahkan kita untuk menganalisa target latihan yang kita lakukan. (*)